再婚を考えたとき、子どもにどう伝える?

2026年11月8日公開

実は再婚を考えてる人がいるんですが、子どもにどう話したらいいのか全然分からなくて

それは大事なことだから悩むよね〜 一度に全部決めなくていいから、まずは子どもの気持ちを置き去りにしないことを大事にしてみて

置き去りにしない、というのは具体的にどういうことですか?

子どもが今どう感じてるか、聞く機会をちゃんと作ることだよ 「分かってくれてるはず」って決めつけずに、何度か話す場を持つのが大事なんだ

子どもが新しい相手を受け入れられなかったらどうしようって、それも不安です

すぐに受け入れられなくても自然なことだから、焦らなくて大丈夫 そういう家庭の悩みを一緒に考えてくれる相談室もあるから、頼ってみてもいいよ

誰かに相談していいんだと思うと、少し安心しました

うん、家族のことで悩んだときは、一人で抱え込まなくていいんだよ


再婚と子どもへの伝え方について、もう少し詳しく

法務省が公開している「共同養育計画書」のパンフレットでは、親子の間で子育てに関わる取り決めをする際、「こどもの声に耳を傾けながら、こどもにとって一番良い形を選ぶ必要があります」という考え方が示されています。これは離婚時の取り決めを想定した内容ですが、再婚のように家族の形が変わる場面でも、子どもの気持ちを確認しながら進めるという基本の姿勢は同じです。

家庭内の問題や家族関係の悩みについては、法務省が認証するADR機関である公益社団法人家庭問題情報センター(FPIC)が、電話や面接での相談を受け付けています。再婚や新しい家族関係に限らず、親子関係や家庭内の人間関係全般について相談できる窓口です。


何をすればいいの?

まずはここから

家族のことで誰かに話を聞いてほしいときは、FPIC東京ファミリー相談室(03-3971-3741、月〜金10時〜17時)に電話して、面接相談の申し込みについて聞いてみよう。お住まいの地域に他の相談室がある場合もあるよ。

子どもへの伝え方に「絶対の正解」はないから、一人で決めなくていい。専門の相談員と一緒に、今のタイミングや言葉選びを考えていけば大丈夫だよ。

この先の流れ

相談すると、家庭の状況に合わせて、子どもへの伝え方やタイミングを一緒に考えてもらえる。子どもの反応を見ながら、何度かに分けて話していく形でも大丈夫だよ。


この情報、間違ってるかも?

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