暮らしのコラム

子どもが熱を出しても、一日中仕事を休まなくていいんだよ

夜中に子どもが急に具合悪くなっても、無料で相談できる窓口があるよ

カウンセリングって実際どんな感じ?

新しい環境(転校・転園)への不安、どう支える?

きょうだいげんかが増えたとき、見ておきたいポイント

自己肯定感が下がったとき、どう立て直す?

子どもの学校の先生との関係づくり、ちょっとしたコツ

元配偶者からのDV、相談窓口と避難の流れ

孤独を感じたとき、頼れる相談先があるよ

子どもが「お父さんは?」と聞いてきたら、こう考えてみて

恋愛していいのかな、その気持ちは自然だよ

シングルマザー同士のコミュニティ、参加する意味ってあるの?

実家との関係、頼る・頼らないの境界線

子どもの前で泣いてもいいんだよ、感情とどう付き合う?

自分の時間が全く取れないとき、頼れる支援があるよ

再婚を考えたとき、子どもにどう伝える?

一人で抱え込みがちな人へ、相談窓口の使い方

ママ友付き合いが怖いと感じたら、そのままでいいんだよ

元配偶者との面会交流、どう進める?

子どもに離婚のことをどう伝える？ 気をつけたいことを話すね

引っ越し先の選び方、ひとり親目線で見ておきたいポイント

保育園のお迎えに行けない日があるとき、頼れる人を見つける方法があるよ

保育園に落ちた、どうする？認可以外にも頼れる先があるよ

水道・電気・ガス代が払えないとき、まずやることがあるよ

子どもの習い事、お金をかけずにできることもあるよ

食費が厳しいとき、フードバンクを頼ってみる方法があるよ

一人で育児と家事、倒れそうなときは子どもを短期間預けられるよ

公営住宅、ひとり親は優先的に入れる仕組みがあるよ

引っ越し費用が足りない、どうする？ひとり親が低利子で借りられる貸付制度があるよ

残業や体調不良のとき、自治体がヘルパーを派遣してくれる支援があるよ